Receita de Mousse Sem Lactose ou Glúten

Receita deliciosa de Mousse de Abacate, Cacau e Banana para Alérgicos a Proteína do leite de Vaca.

Hoje eu trago uma receita muito gostosa SEM PROTEINA DO LEITE DE VACA e que ajuda muito quem tem aquela vontade de comer chocolate ou um doce e não “pode”...

Prática, rápida, nutritiva, sem glúten, sem proteína do leite de vaca e sem lactose!

MOUSSE COM ABACATE E CACAU:

🔸 1/2 abacate grande ou 2 avocados maduros 🥑
🔸 1 banana média cortada em rodelas 🍌
🔸 5 colheres de chá de cacau em pó 🥄
🔸 Xylitol e canela a gosto (opcional).

Leve as rodelas de banana para congelar por pelo menos 4 horas. Em um liquidificador, bata o abacate cortadinho, as rodelas de banana congeladas, o cacau em pó, o xylitol e a canela, até ficar bem uniforme.

Procure o alergista sempre que houver a suspeita de uma alergia e em casos de emergência.

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